Personal Training & Performance

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Allenati con metodo, raggiungi i tuoi obiettivi

MT Physio.Lab offre percorsi di Personal Training individuali e in small group, studiati per chi vuole migliorare la propria condizione fisica, lavorare sulla performance atletica o semplicemente sentirsi meglio ogni giorno.

Tipologie di Allenamento

Personal Training 1:1 – Programmi su misura per migliorare forza, resistenza muscolare e composizione corporea con metodologie scientifiche.

Small Group Training – Allenamenti personalizzati in piccoli gruppi con percorsi specifici per forza, preparazione atletica e allenamento posturale mirato al benessere fisico.

Junior Training -Percorsi dedicati a bambini e ragazzi per un corretto sviluppo motorio e posturale.

Allenamento per tutti

L’offerta di allenamento di MT Physio.Lab è rivolta a persone di tutte le età e livelli di preparazione:

Anziani che desiderano svolgere un'attività motoria dolce con il supporto di professionisti sanitari specializzati.
Bambini e ragazzi grazie al programma Junior Training, per uno sviluppo motorio corretto e sicuro.
Adulti che vogliono rimettersi in forma con un piano di allenamento su misura.
Donne che desiderano migliorare la propria composizione corporea e il proprio benessere attraverso un training specifico.